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¿Cómo practican las mujeres hermosas deportes al aire libre para salvar las apariencias? Cuidado clave piel ojos

por zhu chengfeng 23 Apr 2024 Comentarios

Para mantener su bella imagen cuando juegan al aire libre, muchas mujeres amantes de la belleza seguirán sus rutinas como de costumbre. El editor advierte seriamente: Este tipo de comportamiento no es aconsejable.

Constituir

Lo mejor es no maquillarse durante el viaje, o limpiarse la cara con un limpiador facial, nada más sentarse, y luego maquillarse antes de llegar a destino. Además, no olvides cepillarte los dientes y enjuagarte la boca con enjuague bucal.

Protección de la piel

El aire dentro de un avión o tren tiene un 20% menos de humedad que en el exterior. La humedad relativa del 50-60% es la más adecuada. Por lo tanto, si permanece sentado en un automóvil o en un avión durante mucho tiempo, debe llevar consigo una loción corporal para reponer los nutrientes y la humedad de la piel a tiempo y beber mucha agua al mismo tiempo. Si rocías un poco de agua mineral en tu cara en cualquier momento y dejas que las pequeñas gotas de agua permanezcan en tu cara por un tiempo, será mejor para tu piel.

Cuidado de ojos

La piel del contorno de ojos es fina y sensible, por lo que debes prestar especial atención. Una vez que la sientas astringente en el contorno de ojos, debes aplicar inmediatamente un poco de crema para los ojos o vitamina E para prevenir la formación de arrugas finas.

Cuidado de los labios

Los labios no tienen glándulas sebáceas y pueden perder color o agrietarse fácilmente. La forma más sencilla de prevenir las grietas es hidratarlas constantemente con bálsamo labial o vitamina E.

Cuidado del cabello

El aire seco no es bueno para el cabello. Las manifestaciones más evidentes son el picor del cabello y la electricidad estática al peinarse. La mejor forma de protegerlo es acudir a la peluquería para un mantenimiento integral antes de la salida. Además, para mantener tu peinado es necesario utilizar un peine antiestático.

Cuidado del cuerpo

El espacio de cualquier tipo de transporte es extremadamente reducido. Sentarse o acostarse durante mucho tiempo puede provocar mala circulación sanguínea, dolor de cuello y espalda y entumecimiento de los pies. Si es posible, también puedes hacer algunos ejercicios aeróbicos: siéntate erguido, levanta las piernas a la misma altura que el asiento y luego haz movimientos circulares en los lados izquierdo y derecho del cuerpo varias veces, siéntate erguido, balancea los hombros hacia adelante; y hacia atrás varias veces; apriete los muslos, las nalgas y los músculos abdominales, manténgalo así durante unos segundos y luego relájese. Repita tantas veces como sea posible.

Ajustar la diferencia horaria

Viajar a través de varias zonas horarias es aún más incómodo, por lo que conviene hacer los ajustes necesarios en su rutina diaria los días previos a la salida. Si el viaje es de oeste a este, entonces intencionalmente debes acostarte más temprano y levantarte más temprano al día siguiente; si la ruta es de este a oeste, debes acostarte tarde y levantarte tarde;



Viajando con conocimiento

Para hacer turismo en general, lo más fácil es comprar ropa deportiva y de ocio. Lo mejor es usar chaquetas, camisetas, jeans, chalecos, etc. a modo de tops, y esforzarse en que sean cómodas, ligeras y prácticas. Lo mejor es elegir tejidos de punto de algodón para la ropa interior. Debido a la gran cantidad de actividades de viaje, este tipo de ropa tiene las ventajas de absorción del sudor, suavidad, absorción de humedad y buena transpirabilidad. Además, también debes elegir ropa con más bolsillos que sea cómoda. Porque cuando viajas llevas muchas facturas, películas, comida y otros artículos. En cuanto a los tejidos, los tejidos de algodón puro o 80% algodón son más adecuados. El lino y la seda se arrugan fácilmente y son incómodos de llevar.

En cuanto a los sombreros, aunque los sombreros grandes de paja lucen bien y brindan buena protección solar, no son fáciles de llevar. Si el viento es fuerte, el sombrero se quita fácilmente y hay que sujetar la parte superior del sombrero con las manos, lo cual es muy inconveniente. Por ello, es recomendable llevar un sombrero de viaje.

En el caso de las bolsas de viaje, las riñoneras y las mochilas son las principales opciones. Si no estás acostumbrada a este tipo de vestidos, también puedes elegir un bolso de piel con fondo ancho y asa. Elija un bolso de cuero que sea similar a una mochila escolar. Tiene una base ancha y muchas capas intermedias. Es mejor utilizar materiales resistentes al desgaste o impermeables. En lugares concurridos o cuando vaya de compras, es más seguro llevar su bolso de cuero cruzado sobre el pecho para evitar robos.

En cuanto a los calcetines, hay una especie de calcetines de algodón con una toalla como capa inferior, que son muy cómodos y transpirables de llevar.

En cuanto a los zapatos, los zapatos deportivos casuales hechos de cuero suave son los más cómodos, pero el precio es elevado. Los zapatos de goma cubiertos de tela también son aceptables, pero debe prestar atención a si el diseño de la curvatura de la suela es adecuado para sus pies; , y si las suelas son elásticas y antideslizantes.

Prepárate y utiliza los siguientes consejos de belleza para cuidar tu piel durante tu viaje

1. Vístete elegante durante el viaje. Después de levantarse por la mañana, primero lávese la grasa y la suciedad de la cara con agua tibia y luego lávese la cara con agua fría, lo que puede aumentar la elasticidad de la piel. Después del lavado, maquíllese, como aplicar un poco. Crema para la piel, un poco de lápiz labial y algo de perfume, pero mantén un maquillaje ligero. Bueno, no es aconsejable un maquillaje pesado.

2. Elija sabiamente las verduras para agregar belleza. Por la noche, puedes utilizar materiales locales, como pepinos, tomates, zanahorias y otras verduras frescas, cortarlos en rodajas, pegarlos en la cara y el cuello, retirarlos después de un rato y masajearlos ligeramente para permitir que la piel para absorber nutrientes beneficiosos.

3. Beba mucha agua durante el viaje. Beber agua puede reponer los nutrientes que pierde la piel del rostro por falta de agua, por lo que beber más agua durante los viajes es una garantía imprescindible de belleza.

4. Come más frutas para beneficiar tu piel. Hay una variedad de vitaminas y minerales en las frutas, que pueden proporcionar ricos nutrientes para la salud de la piel a través de los efectos bioquímicos de los organismos.

5. No olvides lavarte la cara con agua de manantial de montaña. Cuando viaja, suele visitar lugares con manantiales de montaña. No olvide lavarse la cara con agua de manantial de montaña. Debido a que el agua de manantial de montaña está menos contaminada y contiene una variedad de minerales, es extremadamente beneficiosa para la piel. Puede mejorar la dureza y elasticidad de la piel y prevenir arrugas y grietas.

6. Masajea tu rostro durante el descanso. Al hacer una pausa durante el viaje, puedes cerrar los ojos y relajarte mientras masajeas suavemente tu rostro. Ayuda a la piel a restaurar la elasticidad y mantener la belleza.

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